Psicólogo General Sanitario · Online
Un espacio seguro para entenderte a ti mismo.
Mario Pastor Just
Nº Col. AO14630 · Granada
Mario Pastor Just
Nº Col. AO14630 · Granada
Soy Mario, psicólogo general sanitario (Nº Col. AO14630). Me gradué en Psicología por la Universidad de Valencia y me formé como Psicólogo General Sanitario en la Universidad Católica de Valencia, donde también ejercí como terapeuta en la Unidad de Ansiedad, Apego y Trauma.
Acompaño a personas adultas que están atravesando momentos difíciles: ansiedad, bloqueos emocionales, baja autoestima, dificultades en las relaciones o esa sensación de cargar con algo que no acaban de entender del todo. También trabajo con quienes sienten que experiencias pasadas siguen afectando su forma de sentirse, relacionarse o verse a sí mismas hoy.
Mi enfoque es integrador, con raíces en la teoría del apego y una mirada sistémica centrada en el trauma. No me centro solo en el síntoma: me interesa entenderte dentro de tu historia, tus relaciones y tu contexto. Concibo la terapia como un espacio seguro donde poder parar. Creo profundamente en el poder del vínculo terapéutico: hay cosas que no tenemos por qué sostener solos.
Trabajo con personas adultas que buscan entender sus patrones, sanar experiencias del pasado y construir una vida más auténtica.
Acompañamiento en el procesamiento de experiencias que dejaron una huella profunda y siguen afectando tu día a día.
Patrones relacionales, dependencia emocional, dificultades de pareja y cómo el apego moldea tu forma de conectar con los demás.
Ataques de pánico, preocupación constante, tensión crónica. Aprendemos juntos a regular el sistema nervioso.
Tristeza persistente, apatía, pérdida de sentido vital. Trabajamos desde la comprensión, no solo desde la superficie.
Autoexigencia, vergüenza, dificultad para conocer y respetar tus propios límites. La relación contigo mismo.
Pérdidas de personas, relaciones o etapas vitales. Un espacio para transitar el dolor sin tener que hacerlo solo.
La terapia integradora basada en la teoría del apego parte de una premisa: somos seres relacionales. Lo que vivimos en nuestros primeros vínculos deja una huella que se repite, a veces sin que lo sepamos. Mi trabajo consiste en ayudarte a ver esos patrones con claridad y, desde ahí, elegir cómo quieres vivir.
Un espacio para conocernos sin compromisos. Me cuentas qué te trae aquí y yo te explico cómo trabajo. Juntos decidimos si tiene sentido comenzar.
Exploramos tu historia, tus patrones y lo que quieres trabajar. Construimos juntos un plan terapéutico adaptado a ti.
El trabajo de fondo. Sesiones donde exploramos, procesamos y construimos nuevas formas de entenderte y relacionarte.
Consolidamos lo trabajado, revisamos tu recorrido y preparamos el fin del proceso. El objetivo siempre es que no me necesites.
"No buscamos cambiar quién eres. Buscamos que puedas ser quién eres, sin que el pasado lo impida."
— Mario Pastor Just
Si tienes dudas que no aparecen aquí, escríbeme directamente.
Las sesiones tienen una duración de 60 minutos. La frecuencia habitual es semanal, aunque puede ajustarse según el momento del proceso.
Depende de cada persona y de lo que quieras trabajar. En la primera consulta podemos hablar de expectativas y hacer una estimación orientativa. Hay procesos de pocos meses y otros más largos.
Cada sesión tiene un precio de 40 €. No trabajo con seguros médicos ni mutuas, solo en modalidad privada. Si tienes alguna duda antes de reservar, puedes escribirme sin compromiso.
Sí, trabajo exclusivamente en formato online, lo que te permite iniciar o continuar tu proceso terapéutico desde cualquier lugar. Próximamente incorporaré también la modalidad presencial en Granada.
Todo lo que ocurre en consulta está protegido por el secreto profesional, que es un deber deontológico y legal. Solo hay excepciones muy específicas recogidas por ley (como riesgo vital inminente). Puedes hablar con total libertad.
No, trabajo únicamente en modalidad privada y no estoy concertado con mutuas ni compañías de seguros médicos.
Si algo te pesa, si hay un patrón que se repite, si simplemente quieres entenderte mejor: eso es suficiente motivo. No hace falta estar en crisis para ir a terapia. La primera consulta es el espacio para ver juntos si puede serte de ayuda.
La primera consulta es un espacio para conocernos y ver si tiene sentido trabajar juntos. Reserva directamente en Doctoralia o sígueme en Instagram para conocer más sobre mi forma de trabajar.